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双杠,单杠双杠

发布来源:河北胜川体育器材制造有限公司  发布日期: 2021-04-12  访问量:1069

单杠和双杠的规格尺寸:杆的长度2.2m的两边的端部分别固定安装在立柱上。支撑柱竖立在地面上,下面有一个底盘。用四根绳子(直径不超过1cm)将水平杆垂直拉,四根绳子与地面上的四个地钩相连。
*训练用室内外单杠当选择单杆和双杠时,杆必须是柔性的,以确保它们不能被破坏。相对于水平杆来说,它的弹性不仅仅只是来自杆件,还来自整个设备。这也就是为什么板钩、支撑柱、钢丝绳张拉和安装要严格的按照要求进行设置,保证弹性 均匀的原因。钢筋与支撑柱之间必须用松结连接,确保其具有有效的弹性。水平杆不能出现旋转和滑动。整个装置必须稳定。必须严格*训练用室内外单杠底座采用加厚槽钢焊接成型。各个部位的铸钢零件都是加料的玛钢铸件,保证其能安全地使用。杠的表面使用弹簧钢、新尼龙一次性铸塑形成的,外形均匀,尺寸合适,经得起风吹日晒,不氧化,不裂痕。


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杠面的长度为2.2米,选用直径30毫米的实心弹簧钢。
*训练用室内外单杠升降高度1800mm-2400mm。达创体育水平杆柱采用#42X3mm钢管。立柱的吊杆采用直径30mm的钢管。
*训练用室内外单杠45#钢用于立柱底座和起重固定套筒,柱底盘直径为2175 mm,拉拔采用#10钢筋与地面连接,采用埋设固定件。
*训练用室内外单杠动作过程:呼气,屈肘弯臂,身体下降,直至两臂弯曲降低到位置时,头部应向前引,两肘外展,使胸大肌充分拉长伸展。随即吸气,通过胸部的肌肉收缩支撑双臂,直至双臂伸直;当手臂上部超过水平杆的位置,臀部稍向后缩,躯干呈“低头含胸”的姿势。两臂伸直时,胸大肌完全收紧状态。重复练习。

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